¿Atiendes solo a personas adultas?
Sí. La atención está dirigida a personas adultas que buscan terapia psicológica online en español.
Preguntas frecuentes
Dudas frecuentes sobre terapia online
Estas respuestas te ayudan a conocer la modalidad, los límites del servicio y lo que puedes esperar antes de escribir para consultar disponibilidad.
¿La terapia es únicamente online?
Sí. La modalidad de atención es online. La atención se ofrece sin consultorio presencial en este sitio.
¿Puedo tomar terapia si vivo fuera de México?
Depende del país de residencia, las condiciones legales aplicables y la adecuación de la modalidad. Consulta tu caso antes de asumir que se puede ofrecer el servicio.
¿Qué enfoque terapéutico utilizas?
El enfoque principal es cognitivo-conductual, trabajado de forma flexible, ética y adaptada al contexto de cada persona.
¿Cómo sé si necesito terapia?
Puede ser buen momento de buscar apoyo si lo que sientes afecta tu descanso, relaciones, trabajo, estudios o capacidad de disfrutar. No necesitas tener todo claro para iniciar.
¿Qué pasa en la primera sesión?
La primera sesión sirve para conocer tu motivo de consulta, contexto, expectativas y objetivos. También es un espacio para resolver dudas sobre el proceso y revisar si la modalidad online es adecuada.
¿La terapia es confidencial?
La atención psicológica se trabaja bajo criterios de confidencialidad y ética profesional. Pueden existir límites legales o de seguridad cuando hay riesgo para la persona o terceros.
¿Cuánto dura un proceso terapéutico?
Depende del motivo de consulta, objetivos, frecuencia y contexto personal. La duración se revisa de forma conjunta durante el proceso.
¿Tienes otra pregunta?
Puedes escribir para consultar disponibilidad y resolver dudas básicas sobre la modalidad online antes de iniciar.